2016年5月31日
フレッシュハーブティーを飲む
ペーパークイリング教室Country Friendsのあづさです。
今日もブログへのご訪問をありがとうございます。
前に植えたグレープフルーツミントが
成長して葉っぱが生い茂ってきました。
これはお手入れしないと！
そう思って葉っぱをちぎっていたのですが、
せっかくなので
フレッシュハーブティーにしてみました。
きれいにミントを洗って、
熱湯を注ぐだけの簡単なミントティー。
ミントティーには、
消化促進と胃腸の不調緩和
効果があります。
昨日から
胃腸の調子が悪かったので、
飲むタイミングとしてはピッタリ。
なんとなく生い茂ったミントをみて
お手入れしただけでしたが、
こうして育てたハーブで
ハーブティーを入れてお茶をする。
なんか素敵ですが、、、
胃腸がイマイチで
弱っているわたしなのでした。