ペーパークイリング カントリーフレンズ blog

チャイを飲んで温まる

チャイティー.jpg


ペーパークイリング教室Country Friends のあづさです。icon:confident

今日もブログへのご訪問をありがとうございます。


昨日ゆっくりたっぷり休んだので

今日はだいぶ調子よくなりました。

明日は午前午後と長いですが、

NHK文化センター教室がんばれそうです。


さて、今日はびっくりするほど

朝から盛大に雪が降ってます。

一気に冬到来。。。。

タイヤ交換しておいてよかったです。

年々タイヤを交換する時期が早まっています。


雪が降るくらいですのでとにかく寒いです。

こんな寒い冷え込むときは

スパイスたっぷりの"チャイティー"がおすすめ。


シナモンやジンジャーなどのスパイスとともに

紅茶を煮出すインド式ミルクティー。


スパイスの効果でカラダが温まるのはもちろん、

カルダモンやクミンなどのスパイスを入れると

消化を助ける働きや整腸作用もあるそうです。

うれしいのは疲労回復効果ものぞめるとか。



飲むだけでいいことづくめ!

寒い冬にはぴったりのくせになるお茶です。


最後まで読んでくださってありがとうございました。icon:confident

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